Психическая травма — как она проявляется?

Представьте, что у вас сильно болит рука — там рана, но пока вы решили ею не заниматься. Просто наложили на нее повязку — прикрыли рану. С глаз долой… И вы уже вроде бы притерпелись, не обращаете на нее внимания, научились справляться, не задействуя руку на полную силу, и, конечно, не стали заботиться о самой ране. […]

Психологическое консультирование: стереотипы и страхи

Иногда перестраивание собственной психики — это настоящая война. А войну нельзя выиграть без поражения в какой-либо битве. И, к тому же, ее невозможно выиграть в одиночку. Часто на психологическое консультирование клиенты приходят со стереотипами, что здесь им помогут сразу обрести счастье. И, конечно, они правы, ожидая улучшения психического состояния после консультаций. Но при накоплении ресурсов, […]

Главные мифы о психологах

Не претендую на обобщение, но хочу привести те главные мифы о психологах, которые мне довелось слышать, и мне они показались очень определяющими. Думаю, такие заблуждения формируют не только общее отношение к профессии «психолог», но и мешают многим обратиться за помощью, установить доверительный контакт с психологом,  открыться, продвигаться в терапии и мн. др. Итак, главные мифы […]

Психологи: то, что определяет жизнь

Психологическое консультирование всегда имеет фактор «индивидуальный подход». И порой требуется пройти много шагов, прежде чем найти и услышать то, что определит решающее изменение в жизни. Мне повезло учиться, у тех, кто уже знает эти истины и видел их действие на практике многих; общаться с теми, кто постепенно к ним приходит; видеть жизненный опыт тех, кто […]

Метафорические карты на консультации психолога

Если на консультации психолога появляются метафорические карты (карточки), у некоторых клиентов это вызывает понятное недоумение и вполне резонный вопрос: «Это что, гадание?». Вот уж точно нет! Метафорические карты (ассоциативные, терапевтические, проективные) никогда не используются профессиональным психологом для гадания.  Ассоциативные карты могут иметь разную тематику и графику. Могут содержать только рисунки (фотографии) или только слова (фразы), […]

Впервые на консультации психолога

Решиться на запись к психологу, на психологическое консультирование — это совсем не обыденное событие для нас всех. Психолог пока еще не так привычен нам как представитель помогающей профессии, не так много мы знаем из реальности оказания психологической помощи — все еще бытует много стереотипов. А неизвестность часто пугает. Еще хуже, если кто-то «слышал» страшную историю […]